Etiket: Akdeniz diyeti
REKLAM ALANI
Yeni bir araştırma, beslenme ile alınan bileşenler ile beynin yaşlanma hızı arasında bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Yaşlanmaya ilişkin biyolojik süreçlerin anlaşılması, daha uzun bir yaşamın ve daha sağlıklı bir yaşlılığın önünü açabilir… Illinois Üniversitesi ve Nebraska-Lincoln Üniversitesi’nden bir grup araştırmacı, yaşları 65 ila 75 arasında değişen 100 gönüllünün beyin...
UHA HABER / Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan yeni bir araştırma, Akdeniz diyeti uygulayan kişilerin batı usulü geleneksel diyetleri benimseyenlerden beyin yaşlarının 6 yıl daha genç olduğunu gözler önüne serdi. Fakat bu diyeti yaparken kuralları ihlal edenlerin sadece kilo verememekle kalmayıp aynı zamanda bu diyetin bilişsel yetilere olan faydalarından da yoksun...